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ma journé type
publié le 02/07/2009 à 17:44 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Jus de citron, Jambon de Paris Super U |
| Déjeuner : | Steak haché 15%, Oeuf dur |
| Goûter ou snack : | Thé , Jus de pamplemousse |
| Dîner : | Salade verte, Tomate |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 555 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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pour ce qui est de boire, je bois beaucoup; entre le jus de citron le matin, le thé au citron pour petit déjeuné, le thé au agrume après le repas du midi, le thé au citron a 4h, et celui après le repas du soir, plus la bouteille de 1.5L dilué avec du pulco que je bois dans la journée, je pense que c'est assez.
merci pour ton soutient
bises
akitsia