Kikou tout le monde, j'espère que vos vacances ce sont bien passés.

Moi oui en tous cas mais pas pour la perte de poids car je n'ai pas pri des kilos mais pas perdu non plus.

Alors là j'attaque dur lundi prochain avec des draineurs et pillules coupe faim.

On verra au bout de 15 jrs déja si j'arrive avec leur programme à perdre au moins 3 kilos sans me prier disent ils dans le programme.

Et puis je vais faire du sport avant la fin de ce mois avec de l'aquagym, de l'aquabiking et du fitness.

Hier je suis allée avec une amie à Mac Do donc au menu salade César avec poulet grillé,la moitié du sachet de sauce et de l'eau minérale.

Jusque là tous va bien sauf qu'a la fin j'ai craquer pour une glace à 365 Calories.

Pas bien du tout vous me dirrez mais à ma grande surprise ce matin la balance affiche 900 grs de moins que hier matin mon 1èr jour de régime.

Oui je sais je ne vais pas faire tous les jours des écarts sinon cela va finir par me jouer des tours.

Allez motivé pour continuer en beauté et en forme pour la semaine.

Je m’appelle vava et je suis motivée pour maigrir car suite à ma grossesse j'ai pris du poids 14 kgs et 3 kg qu'il me resté de ma 1ère grossesse.Mais j'ai tendance à craquer car je trouve tous les régimes durs et contrénients.J'espère que je vais réussir avec celui-ci.