Blog de akhasha64
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Troubles du comportement : 8.3/20
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| Module |
/20 |
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Définition et objectifs |
| Les TCA |
13 |
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Les troubles du comportement alimentaire sont de «mauvaises habitudes» : la prise alimentaire n’est pas gouvernée par la faim, mais par l’habitude de manger dans un contexte donné ou à un moment donné. Ceci augmente sans raison la prise d’aliments. |
| Schémas cognitifs inadaptés |
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Les schémas cognitifs sont des automatismes effectués dans un contexte donné. Ils peuvent être du type "aliment automatique" ou "aliment interdit".
Ils reposent généralement sur des règles rigides (ce que l’on doit faire ou ne pas faire) en terme d’alimentation. |
| L'évitement |
9 |
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L’évitement consiste à fuir les situations potentiellement difficiles. Il diminue les capacités à faire face à la difficulté. L’évitement amène aussi à l’interdiction d’aliments, au contrôle des comportements, à la privation, etc. Tout ceci favorise la prise de poids. |
| Les troubles du sommeil |
5 |
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Plus de confiance en soi, une plus grande capacité à agir, une meilleure mémorisation des apprentissages : un sommeil réparateur est utile lors de la mise en œuvre de tout grand projet personnel, comme celui de contrôler son poids… |
= 405 
Qu'est-ce que l'indice INV ? 
je voit que sa boum toujour autant ces cool ma belle
pour le prénom du chat j'ai trouvez se sera dora lol!!!
et dora lexploratrie hihi!!!! ma fille n'aura pa de difficultez a le dire en plus lol
sinon tu a passez une bonne journée
moi mon zom et partie au boulot et je ne le voit pas avant demain matin snifffff
je te souhaite une bonne fin d'aprés midi
gros bisous
bonne journée ma poupinette, pleins de gros bisous
à tout' ! gros bisous
& puis tu sais on dit que si tu fais l'amour intensément pendant 1h30 ça équivaut à 15km courus alors ... on est bonne ma poupinette !
Votre Indice Nutrition Valley®
= 405
Qu'est-ce que l'indice INV ?
Votre moyenne par thème
Nutrition 1 : 12.9/20
Nutrition 2 : 15/20
Nutrition 3 : 13.9/20
Activité physique : 11.1/20
Troubles du comportement : 13.8/20
Gestion des émotions : 14/20
Comparez avec les autres personnes
Voilà pour moi !!!!
bisous copine !!
Sinon,quoi d eneuf aujourd'hui ? Vous allez aller roder ton ninou ?
Plein de bisous tendres.
Vané