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hello les cop's
publié le 29/07/2008 à 21:56 |
salut mes cop's de moi,
en effet c'est pô trop la forme depuis hier mais ça va revenir faut pô s'en faire, et puis de toute façon avec mes 3fauves, impossible de rester seule dans un coin à pleurnicher donc voilà ne vous inquiétez pô, votre Mél' reviendra vite!!
bon allez ce soir je vous raconte ma trépidente journée.
commençons par ma nuit qui fut courte et agitée, je me suis couchée vers 23h30-45 à 2h30 Soleïla me réveille pour pipi sauf qu'un peu trop tard elle s'est fait dessus. donc vas-y que je change tout en plein milieu de la nuit! je me recouche, je commence à me rendormir, et comme d'hab' Hyanis se met à pleurer, je me dis, il va s'arrêter alors j'attends un peu, mais non il avait l'air bien parti!!!
alors j'essaie de le calmer de le rendormir mais comme la dernière fois:impossible,et donc re-comme la dernière fois j'ai pris mes p'tites z'affaires et je me suis installée sur le canapé en compagnie de Bidule-Machin. finalement 20min après environ il s'est rendormi mais moi j'ai p^po voulu prendre le risque de revenir dans la chambre et de le re-réveiller alors j'suis restée sur le canapé jusqu'à 7h heure du bibi, après là par contre j'ai réintégré mes quartiers jusqu'à 8h30.
je serais bien restée un peu plus lgtps mais Killian' et Soleïla était réveillés alors dommage pour moi!!
donc je leur ai donné le p'tit déj' et moi j'ai fait ma gym tranquille et qd j'ai eu fini j'ai petit déjeuné, j'avais pô trop faim mais j'aime pô sauter le p'tit déj', un autre repas ça ne me dérange pô mais pô celui là.
après douche et tutti quanti. puis j'ai glandouillé avec envie de ne rien faire, Hyanis a dormi jusqu'à 10h30!! je pense que le gaviscon fait bien effet et que c'est pour ça qu'i la bien dormi ce matin et cet am aussi puisqu'il ne s'est même pô réveillé pour le goûter à 16h30!!!!tant mieux je suis contente qu'il soit enfin débarrassé de ces satanés renvois qui nous pourrissaient la vie à tous les deux!!!!
bref, qd il s'est réveillé j'ai joué avec lui, les 2grands étaient dehors à jouer à la dînette.
et puis cet am, toujours envie de rien faire donc glandouillage puis un peu de bronzette pendant que Killian' et Soleïla piscinaient et Hyanis siestait.
voilà puis rangement ménage repas etc....
sinon mon Nouny a commencé à faire du trotteur depuis jeudi seulement et il sait déjà comment il faut faire pour avancer, bon il gère pô encore très bien les virages mais ça ne saurait tarder et bientôt je lui courrais après dans toute la maison!!!ça va être sympas!!!
voilà, je pense que ma baisse de moral est dûe à une stagnation de mon poids, une envie de prendre l'air mais je ne peux pô et puis surtout, pour finir, mon Chéri à moi qui me manque trop et qu'il me tarde de retrouver, mais c'est encore loin!!!!juste un p'tit coup de cafard!
voilà mes z'amies de moi, là on va fêter le 200è com d'Ange, merci Ange d'être mon Amie de moi, et merci à vous toutes aussi de me soutenir et d'être présentes aussi.
j'espère que vous vous z'avez passé une bonne journée.
ça donne envie....
bonne nuit et doux rêves.
bisous
Mél'
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | céréales F**** chocolat + lait + 1verre de jus d'O' |
Déjeuner : | 1morceaux de filet de lieu noir + du coleslaw(mélange carotte chou oignon) |
Goûter ou snack : | 5biscuits diététiques céréales pépites de chocolat |
Dîner : | 1/2melon |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je voulais juste dire que si t'avais une fois un peu de temps (2 minutes) pour m'expliquer ce que tu fais comme gym, histoire de pouvoir m'inspirer et m'y mettre un peu!!
Et je persiste à te conseiller de ne pas te peser tous les jours! ma nutritionniste disait même qu'il fallait jeter la balance, ça évite les baisses d'humeur qui risquent de déprimer et de faire manger encore plus!
alors au moins commence par un jour sur deux si une fois par semaine c'est trop dur!!
biz et à lundi! Alors bon week-end, j'espère que ça va bien aller avec ton petit bout, et que tu vas pouvoir enfin dormir!!
ça fait plaisir de te relire! je suis toujours admirative de tout ce que tu arrives à mettre pour nous divertir dans tes messages!! comment tu fais ça?
et puis, le poids, c'est normal que ça stagne, faut juste pas trop se peser, et ça redescend! (sauf si on mange des croissants, bah pas bien!!)
tu fais quoi comme gym en fait le matin? si t'as une fois 2 min ça m'intéresse!
biz
mais non ça y est ! HOURRA !
je suis contente que ton Nouny aille mieux et j'espère pour toi que grace à ce médicament il va passer de meilleures nuits et toi avec !
coté régime c'est normal que ça stagne parfois mais il ne faut pas baisser les bras pour autant, ça va repartir ! et puis pense à Harold, sa surprise !!!
déjà 8kg en moins Mel' c'est pas rien !
alors courage, tiens bon, je sais que 'on ne peut pas remplacer ton chéri mais tu sais que tu peux compter sur nous.
pleins de gros bisous