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C'est lundi!!
publié le 16/06/2008 à 08:56 |
Salut mes amies du net!!!
comment ça va bien aujourd'hui?
Moi ça va, une nouvelle semaine qui commence avec son défi: faire au moins 30min de sport ou de marche rapide chaque jour pour qu'à la fin de la semaine la balance affiche -500g.
c'est sûr que le lundi en général on n'a pô le moral, alors courage!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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il fait grand soleil alors forcément ça donne un peu plus de courage et de motivation, moi j'ai fais de la marche et du sport ce matin.
bon courage !