En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de akhasha64

aide blog

  • une nouvelle semaine qui commence
    publié le 19/09/2011 à 20:50

     

     

    et elle commence bien!!!

    salut les copines, comment ça gaze?

    moi ça va; ma semaine commence bien pcq ce matin 66.6kg au compteur, mais auj' j'ai bcp mangé donc sispense pour demain!!!

    cette nuit j'ai trop mal dormi, d'abord j'me gelais et pourtant j'suis pô du genre frileuse, mais ma bouillotte n'est pô là donc ça y fait   
    et ensuite Kayla, ma chienne, a foutu le bordel de 1h à 3h!!! elle a fini dehors, j'en avais trop marre!!!! et le réveil à 7h, GRRRRR!! maudit réveil!! en plus j'ai fait un rêve trop space, gloups.....

    ce matin j'ai été à ma gym, coooool!! j'ai fait 1h40 ça fait du bien, et puis j'suis contente pcq le wave machin là, celui avec lequel j'en chiais le plussss eh ben je commence à le faire presque finger in the nose trop contente!!!!
    en sortant j'ai mangé une pomme pcq le sport ça creuse ^^ puis j'ai été à carrouf', et comme d'hab' j'étais partie là-bas pour 3 bricoles et m'en suis tirée pour 100€, pfffff!!! faut plou que j'y aille et puis c'est tout!! mdr!!!! j'ai pris de l'édulcorant de cuisson j'ai envie d'essayer une recette de gâteau au chocolat dukan, si qqn en connait une bonne et simple j'suis preneuse, j'en ai trouvé sur internet, mais j'aimerais mieux avoir vos recettes déjà testées ça serait mieux. merci d'avance

    En rentrant j'ai rangé mes courses et me suis préparé à manger, après mangé j'ai passé l'am à faire mon puzzle, j'ai bien avancé j'suis contente, pcq en plus il est hyper dur!!! j'y retourne là qd j'ai fini mon article, j'suis bien lancée là, mdr!!!!!

    à 16h15 j'ai été chercher Killian' à l'école, en voiture, pcq ce matin le tps était menaçant donc il est descendu en bus et puis voilà, la journée est vite passée.

    malheureusement je n'ai pô eu l'appel que j'espérais au fond de moi même si je sais que j'ai râté l'entretien je me disais que pitêtre que...... avec un peu de chance...... et un peu d'espoir...... mais non!!!!

    tout à l'heure Hyanis m'a fait trop rire, il n'a que 3ans 1/2 et pourtant quand j'ai dit "je m'ai trompé" (pour rire des fois je dis comme ça) et ben il m'a reprise et m'a dit "on dit pas je m'ai trompée mais je me suis trompée"!!! j'étais pliée de rire!!!! quel branleur ce Nanys alors!!!!

    Soleïla continue ses frasques: alors qu'on était à table, déjà elle se tenait de travers sur sa chaise alors que ça faisait 10 fois que je lui disqias de se remettre comme il faut, en plus elle parlait au lieu de manger et le plusssss pire, elle lâche un gros rotasse à table!!!!! un rot ne me gêne pô mais là, à table, et sans essayer d'atténuer le son ça m'a gonflé, alors je l'ai engueulée et là elle se marre, alors elle a dégagé dans sa chambre sans finir son repas, elle est vraiment sur le mauvais chemin, va falloir que je cause avec Astrid la maitresse voir comment elle se comporte en classe angry

    voilà pour moi, je vous souhaite une bonne soirée et une bonnuy aussi

    Muxu    Mél'

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait écrémé, UHT, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Lait écrémé, UHT, Orange, pur jus pressé
    Déjeuner : Bœuf, bifteck, grillé, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Spécialité laitière type yaourt 0% au chocolat, édulcorée, coca zéro, Thé infusé, non sucré
    Goûter ou snack : Brioche, préemballée, Prune rouge, fraîche, Thé infusé, non sucré
    Dîner : Bœuf, bifteck, grillé, Mousse au chocolat, rayon frais, Ananas, frais, pulpe, Tisane infusée, non sucrée, Endive, crue
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1498 kcal
    (1) commentaires



1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • linavierus 
    publié le 19/09/2011 à 22:42
    Et oui, quant on commence à se faire reprendre par les enfants, c'est pas mal !!! Je vois que tu continue à bien bouger, génial ! 1h40 de sport, c'est top ! Et en plus tu sens que l'endurance et la répétition te font évoluer, alors c'est encore mieux !!! Côté poids tu descends, c'est nickel... moi j'ai pas osé monté sur ma balance ce matin, j'ai fait trop d'écarts et pas assez de sport la semaine dernière pour oser l'affronter, lol ! Pour ce qui est de la zumba, c'était bien sympa, dommage que la salle soit un peu petite pour tout ce monde par contre. Quant à transpirer, c'est fait ! Par contre la bonne douche, c'est une autre histoire ! On a un problème d'eau chaude depuis les travaux de la SDEA devant chez nous, résultat des courses, je prends des bains (petits hein) en chauffant l'eau à la bouilloire... méga pratique, quoi ! Bonne nuit à toi, et à bientôt

1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).