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déçue :'((((
publié le 15/09/2011 à 21:43 |
pô de blog ce soir trop HS, comme prévu, mais surtout trop dég', ma journée est râtée, j'ai chié les z'entretiens de cet am, alors que le matin j'avais, je pense, assez bien réussi les tests, bref dég' de chez dég', déçue de moi-même!!!!
excusez-moi de ne pô passer vous voir je me rattraperai demain
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait écrémé, UHT, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Lait écrémé, UHT, Orange, pur jus pressé |
Déjeuner : | Fromage blanc battu 0% MG/MS aux fruits, allégé en sucre, édulcoré, Tomate, crue, salade Icerberg oignons (sans sauce) Dinde, viande, rôtie, Soda au cola, à teneur réduite en sucre |
Goûter ou snack : | Pain au chocolat feuilleté, artisanal, Pain brioché ou viennois, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Tisane infusée, non sucrée, Thé infusé, non sucré |
Dîner : | Laitue, crue, Blé dur précuit, grains entiers, cuit, Nectarine, fraîche, pulpe et peau, Tisane infusée, non sucrée |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1565 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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