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bientôt la fin du calvaire, mdr!!!!
publié le 18/02/2010 à 14:51 |
salut les filles comment allez-vous bien?
ici ça va sauf que
sinon quoi de neuf, moi rien de spé, j'ai des courbatures partout pcq j'ai commencé une nouvelle gym et boudiou que ça travaille!!!!! donc le dos les jambes et les bras, enfin les bras c'est pcq hier j'ai du porter Hyanis pdt que les gosses faisaient leur balade à poney. Il s'était endormi en chemin pour aller au poney, j'étais contente j'avais la paix pour m'occuper de Killian' et Soleïla, sauf qu'ils faisaient balade, si j'avais su!!! alors j'allais pô le aisser dans la voiture pdt que j'irais me balader, s'ils avaient fait reprise dans la carrière ça n'aurait pô posé pb mais là hors de question!!!! donc je l'ai pris dans mes bras et je l'ai porté tout du long, et il dormait comme une souche et voilà comme il pèse!!!!!!!! alors j'ai les bras tout courbaturés déjà que mes cuisses me faisaient mal à tel point que j'avais du mal qd je m'asseayais(comment ça s'écrit???) sur les WC(mdr!!!) ben là j'ai les bras en plus!!!
m'enfin faut bien que je me bouge pcq j'ai décidé de me reprendre en main en me fixant un ojectif précis: le 8 Avril 2009 j'arrivais à mon but de 57kilos, j'étais à 56.9.
depuis j'ai repris un peu, mais c'est déjà trop et je fais que de yoyoter
alors pour les 1an de cette date importante je me fixe comme objectif de revenir à 57kilos. donc départ auj' à 59.5kg. 2.5kilos en 1mois1/2 vais-je y arriver?? je l'espère pcq en ce moment c'est pô facile du tout. mais surtout ce que j'ai besoin de faire c'est des abdos pcq je trouve que j'ai repris bcp du bide, il est moins musclé qu'il ne l'était un tps donc à fond les abdos et la motiv'(j'espère!!!)
hier après leur balade à poney on est resté à regarder des cavaliers un peu plus expérimentés s'entrainer pour un concours qui aura lieu dimanche, un concours de CSO(saut d'obstacles)
ça fait un bail que j'ai pô sauté à cheval et ça me manque, j'adore ça, c'est une sensation extra, tu te laisses porter par ton cheval, faut avoir confiance en lui, et t'as l'impression de voler, c'est grisant et j'adore. faut que je trouve un système pour faire des obstacles pour Khéops, mais il a jamais sauté, chais pô si à 12ans il peut s'y mettre?! à tester, même pô peur!! enfin si un peu, connaissant la bête!!! mdr!!!!
cette nuit j'ai dormi seule, snif :(( heureusement j'avais ma pouillette, (mon sac à viande comme il dit Harold) pour me tenir chaud.
Harold avait une marche de nuit qui finissait à 2h alors il a dormi au régiment. et demain am rdv au tribunal, c'est juste pour signer un papier, mais quel papier!!! et surtout quelle importance!!!!!!! va falloir que je parte de bonne heure pour trouver à me garer gratos et aller jusqu'au tribunal sans me perdre, mdr!!! pô gagné!!!!
voilà les news d'ici. rien d'extra juste que dans 3jours1/2 c'est la rentréeeeeeeeeeeeeeee!!!!!! YEPAAAAAAA !!!!!!
passez une bonne am et @+
bisous Mél'
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1/2bol de lait avec cacao non sucré+'petits pains grillés avec beurre et confiture allégée+1verre de jus d'O. |
Déjeuner : | 1coca Zéro+2blancs d'oeufs cuits sans MG+1/2friand au from+1càs de pâtes+1from bc0% avec sucrette et flocon d'avoine+1thé |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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c'est quoi ta pouillette???un doudou grandeur nature ???une poupée gonflable ???,mdr!!!!
quelle determination !!!j'aimerais en avoir autant !!!!!j'ai hate qu"'ils reprennent l'ecole pour pouvoir me reconsacrer à ma diet et au sport !!!!lol!!!c'est quoi que tu as trouvé comme sport qui te rend h s ??et le 8avril ???ben oui je change pas je suis curieuse !!!lol!!!tu me comprends t'es pareil!!!mdr!!!
fait une biz aux enfants pour moi
bonne nuit
bizzzz
Bravo Mel pour tous les efforts que tu fournis!!! Tu verras, tu seras vite récompensée et tu atteindras ton objectif !!! Je te fais confiance !!!
Allez, les vacances se terminent et oui, c'est usant pour les parents !!!
Bonne fin de semaine
Bises
J'espère que tu profite bien de tes bouts de choux... mais je comprend aussi qu'au bout d'un moment tu aies envie de retrouver un peu de calme, normal !!!
Pour ton objectif des 2,5 kg à perdre pour début avril, je te fais confiance !!! Un peu plus d'attention quand tu rempli l'assiette, et avec tout ce sport, tu ne pourras que fondre, j'en suis sûre et certaine !
Et pour finir, félicitations pour la signature au tribunal demain, je suppose qu'il s'agit de rendre officiel l'envie d'Harold envers le plus grand ?
Bonne soirée ma belle, à bientôt !