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Blog de akhasha64

aide blog

  • je suis là !!!!!
    publié le 29/01/2010 à 09:48

     

     

    salut la compagnie, comment ça va? désolée de vous avoir fait faut bon pdt ces 2derniers jours.

    mercredi c'était le jour des z'enfants j'essaie de limiter l'ordi pour privilégier les moments passés avec eux. et hier ya pô eu école à cause de la pluie verglaçante donc mercredi bis!!!! m'enfin j'ai quand même pu faire mes p'tits défis surtout qu'hier mes habituels comptaient double, youpiiiiiiii!!!

    sinon dans l'ordre mardi matin le bus a été en panne il a fallu que j'amène Killian' et Soleïla à l'école en plus que j'avais rdv à 9h30 à Angoulême, ça a été short mais j'suis arrivée 4min à l'avance, trop forte!! l'am qd on a été aux chevaux il y a une vache qui venait juste de veller, son veau était si petit si mignon, et elle lui parlait, c'était chou et Hyanis était les yeux grands ouverts!!!!!

    mercredi matin il a fallu qu'on retourne aux chevaux pour leur mettre une boule de foin pour tenir jusqu'à samedi qu'on les déplace. alors ben j'ai fait voir le veau aux gosses ils étaient heureux!! il était au pré, il était porpre bien blanc, craquant quoi!! j'adore les veaux c'est tellement choupinet et puis c'est curieux qd ils sont un peu plus grands et ils viennent vers toi.

    mercredi am y'avait poney et pinaise qu'ça caillait!! heureusement j'avais prévu le coup et amené gants et K-way. par conre pauv' Hyanis il avait les joues violettes j'ai fini par le ramener à la voiture avant la fin du cours  pcq il en pouvait plus et finalement il s'est endormi dans la voiture pauv' chou. Killian' et Soleïla eux, étaient contents, ils ont fait un jeu de relais à poney ça les a éclaté mais Soleïla a un peu triché à un moment, elle tient de moi, hihi!!! en rentrant à la maison tisane bien chaude pour tout le monde, gouter et douche.

    hier matin on se lève et on se prépare, on va dans le garage pour attendre le bus et il pleuvait du verglas, j'avais jamais vu ça, ça geler tout, le sol glissait le pare-brise de la voiture ressemblait à une fenêtre cathédrale(celles des salles de bains ou wc pour pô qu'on voit au travers). au bout d'un moment je voyais les voitures rouler à 2 à l'heure et le temps passer, alors j'ai commencé à fermer la maison et charger ma troupe dans la voiture que j'ai mis à chauffer j'appelle l'école et en attendant j'envoie de l'eau sur les pare brises pcq pô moyen de gratter c'était vraiment  trop dur à gratter!! et puis finalement j'ai réussi à avoir l'école qui m'a dit que les maitresses ne viendront pô et que ils sont en train de rappeler les parents des enfants qui étaient à la garderie pour venir les récup', pratique qd tu bosses obligé de revenir chercher ton gosse.  pour le coup ben tout le monde descend et on a fait des jeux. j'ai fait leg magic stepper et bodyjam enchainés.

    et l'am j'ai fait càs et baballe pdt que Hyanis et Soleïla faisaient la sieste, d'ailleurs ça m'a étonné que Soleïla s'endorme mais vu que le soir elle disait avoir mal au ventre je comprends mieux . l'am après mes petits exercices j'ai joué à des jeux avec Killian' et j'ai perdu, sans le faire exprés en plus, pfff pô zuste, mdr!!!!! et donc hier soir Soleïla qui se plaind de son ventre j'ai eu peur que ce soit la gastro mais ce matin ça allait mieux,je lui ai donné un cachton ça a du faire effet. et c'est tant mieux pcq la gastro et moi on est pô copine!!!! hihi!!

    Harold est rentré hier soir à 21h45, j'étais déjà dans la chambre à moitié à poil et il était coincé dehors à cause du portail qui bloque j'ai du sortir lui ouvrir, quelle galère les portails en bois!!!

    pour l'instant j'arrive à me coucher pô trop tard, 23h ça change de 00h ou 1h!!! mais faudrait que je fasse mieux, genre 22h30, dur dur!! surtout que les films de 1ère partie finissent en général vers 23h, comme hier soir médium y'avait 3épisodes donc voilà. et encore j'ai failli regarder un film de seconde partie mais je me suis dis à moi-même NON!!!!!!! le problème de la télé dans la chambre!!!!!

    sinon coté régime ça va en 2semaines j'ai perdu qu'1.4kg j'ai du mal à redescendre mais bon je vais y arriver. j'hésite à essayer le régime du site. qui le fait? qu'est-ce que vous en pensez? niveau repas, menus et aliments, pcq si ya des trucs que j'aime pô ou qui sont pô de saisons par quoi les remplacer? j'y réchéflis, je verrais.

    Harold rentre à midi, cet am ça sera sûrement sieste crapuleuse :)) si Hyanis veut bien dormir,c'est notre seul moment de tranquilité.

    normalement il prend son mardi pour que je puisse aller à ma réunion d'ass' mat' et il prend aussi son mercredi comme ça il pourra venir au poney, il n'est jamais venu. les gosses seront contents!!! j'ai aussi négocier de partir seule un we au mois de mars à Bayonne en espérant qu'il n'ait pô de mission ou stage ou truc dans le genre qui font qu'il ne rentre pô le we!! ça s'rait pô cool du tout :S

    ce soir j'ai réunion de l'ape j'ai peur que ce soit tendu pcq ya qq embrouilles externes à l'ape qui risquent d'avoir des répercussions sur l'assoc', j'appréhende ce soir!!

    là vais aller faire un coup de stepper et body jam si j'ai le tps.

    bonne journée à toutes et bisous   

    Mél'

    mes points de ces derniers jour:

    mardi 14points

    mercredi 22points

    jeudi 12points

    48points

     

     

    (9) commentaires



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  • bleuaga 
    publié le 01/02/2010 à 13:51
    coucou j'espère que le week end c'est bien passé....bonne semaine biz
  • equipe-aujourdhuicom 
    publié le 01/02/2010 à 02:44
    Bonjour,
    Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !

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    L'équipe d'aujourdhui.com
  • linavierus 
    publié le 31/01/2010 à 13:42
    Salut ! Tu passes un bon week-end ? Bien profité de ta dernière journée de multidéfis ? Et le résultat sur la balance, ça donne quelque chose ? En tout cas j'ai vraiment aimé ces deux semaines de défis, ça motive bien, j'espère que je vais rester sur de bonnes rails ! J'espère que ma balance aussi me dira qu'elle a aimé demain ! A bientôt !
  • littelwife 
    publié le 30/01/2010 à 12:52
    coucou ma belle !!!verdict de dame balance - 800g pour cette semaine !!!!ça va je suis contente !!!je vais prendre mes mesures pour voir s'il y a un changement quelconque qui sait ?????
    je te souhaite un bon week
    bizzzzzz
  • sandy06 
    publié le 30/01/2010 à 08:40
    Merci ma cops de moi,
    je comence a me dire que si je veux vraiment maigrir fo que je soit raisonable et que je m'y mete vraiment.
    hier j'ai regarder si dans la ville pres de chez moi il y avais un nutritioniste et malheureusement non (sur nice t'en a des tonnes mais j'ai pas envi de courir par la bas.. la circulation et le bordel!!! moi je préfere la campagne)
    bon sinon ce matin 73.7 donc -700gr depuis dim dernier...
    je suis invité ce soir mais promis je vais faire attention
    gros bisous
    j'irais faire un article tout mes ptit mecs veullent dejeuné!!!
    bisous et bon week ma cops de moi !!!!
  • linavierus 
    publié le 29/01/2010 à 21:18
    Salut ! Petit message du soir avant d'aller vers mon lit. J'espère que ta dernière journée s'est bien passée, d'autant qu'Harold est là !!! Et coté points, tu as tout explosé ? 150 pt pour la semaine ?Tu ne dois pas en être loin en tout cas !!! De mon côté les comptes sont faits, je m'en sors avec 85 pt, donc je suis contente, je suis arrivée aux fameux 70 !!! Yes ! Des projets pour le week-end ? Je te souhaite qu'il soit bon en tout cas, moi je serais au boulot demain, donc je passerais dans la soirée ! A plus, Bisous
  • bleuaga 
    publié le 29/01/2010 à 14:27
    coucou il faudra que je pense à graisser le compteur lol!! tu vas me l'exploser...bravo! c'est du beau travail!!!! profite bien du week end qui arrive à grands pas!!! bisoussssss!
  • littelwife 
    publié le 29/01/2010 à 10:29
    coucou ma belle !!!!contente pour ta plusplus !!!!veinarde moi je suis en plein dedeans !!!!mdr!!!
    quelle energie !!!!!il aura fallu les defis pour s'y remettre !!!maintenant c'est parti
    bravo pour le kilo 4 !!!t'es une championne
    passe une bonne journée
    et profites bien de tes moments d'intimité avec ton homme
    big bisous
  • linavierus 
    publié le 29/01/2010 à 10:10
    Coucou ! C'est bien si la petite n'as pas la gastro, une simple indigestion finalement, ouf ! Tu as eu 2 journées bien occupées dis donc, avec deux mercredis d'affilée. N'empêche qu'ils sont quand même bien gentil à l'école de demander aux parents de revenir chercher leurs gamins, ça ne peut pas être possible pour tout le monde, surtout vu la route que tu nous as décrites ! Enfin, passons... Sinon, je vois que tu continue avec entrain tes petites séances de sport, c'est nickel ma belle, bravo !!! Profite bien encore aujourd'hui (surtout de la sieste crapuleuse ! et encore 75 cal en moins:)
    Pour le régime du site, je l'avais essayé il y a ... 2 ans je crois, mais je l'avais pas mal modifié histoire d'avoir dans l'assiette des choses que mon homme et moi mangions, et puis aussi ça ne prenait pas trop en compte les saisons, donc pour trouver des fraises ou je sais plus trop quoi comme autre aliment qu'on ne trouve pas toute l'année, bonjour ! En même temps, c'est du simple programme hypocalorique avec une alimentation variée et équilibré, donc tu peux toujours changer des choses en restant juste, càd un fruit pour un fruit, une viande pour une autre viande, un féculent pour un féculent... A toi de voir... Comment faisais-tu jusque là ? Tu suivais un autre régime ou tu te restreignais ?

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