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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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sinon !!!ça y est ils sont au lit !!!!j'avais faim j'ai pas attendu mon homme !!!
pour la peinture inversée c'est facile !!!meme ton nanys peut le faire avec un peu d'aide bien sur !!!!c'est magique pour les petits !!!!
tu prends un morceau de papier plastique pour recouvrir les livres
tu le scotch sur la table c'est mieux
tu a besoin de papier couleur et de peinture
d'un coton tige pour les plus grands et les mains pour les petits
tu choisis une couleur de peinture qui contraste bien avec le papier de couleur que les enfants on choisi
avec un pinceau assez large (ça va plus vite ) tu leur fait peindre le plastique
tu remarqueras que ça n'accroche pas !!!!c'est normal !!!!il faut pas mettre trop d'eau dans la peinture !!!!
ensuite tu leur fait faire des dessins avec les doigts ou le coton tige sur cette peinture
avant que ça ne seche tu plaques la feuille de couleur par dessus !!!!tu appuie bien pour transferer le dessin sur la feuille de coiuleur
si tu as tu saupoudre de paillette par ci par là quand c'est encore mouillé et le tour est joué !!!!
pour ton chapon tout depend de ce que tu cherche ) faire !!!leger ??,copieux???et de ce que vous aimez !!!!!
sinon un p'tit gratin dauphinois et un legumes (haricots verts,fondue de poireaux)
pourquoi pas une touche d'originalité avec une purée de patates douce ,une poelée de champignon .....
j'arrete j'en salive deja !!!!mdr!!!!
bonne soirée
bizzzzzz