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Bonjour !
Blog de akeya18
aide blog-
Pour le WE publié le 14/11/2009 à 12:56
coucou tous les mondes ! ! ! comment va?? Le WE a commencé pour certains, pour moi, ce ne sera que ce soir ! eh oui, les joies du commerce ! !
Pour moi, demain je vais rattrapper les écarts de la semaine!! et puis lundi je redémarre sur de bonnes bases et je cuisine pour m'avancer dans la semaine et repassage et ménage ! tout un programme ! !
Alors, je vous souhaites un excellent WE diététique ! ! !
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 capuccino+1/6 baguette nappée d'1yao.2cc fructose, 1 banane Déjeuner : 2 petits morceaux de veau accompagné pommes de terre + brocolis nappé d'1 cs de crème fraîche light.+1part d'1 gateau aux courgettes fait maison ! Goûter ou snack : pas de gouter ! mais 2 litres d'eau dans la journée ! Dîner : 1 cuisse poulet + 1 portion riz+HVert + iceberg sce vinaigrette+1portion de brin de paille Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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