En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Waterworld
publié le 07/08/2009 à 08:37 |
Bijour bijour les coupines!
Bah hier soir, comme je lavais dit, jai regardé waterworld (pas mal, ça va, juste la gamine qui est trop mignonne!).
Et....oups...jai grignoter....une tranche au lait Kinder, un yaourt Bifidus, et une nectarine... C'est pas la mort encore mais bon! question de principe!
Donc jai analysé le pourquoi du comment, et c'était lennui...la télé....donc jai décidé de ne plus mangé au salon! comme ça gnaaaaaaa finit grignotage devant la télé!
Ce matin en me levant, jai limpression que mon ventre a re-gonflé...snif...jfais faire attention today, demain, la pesée (Arg!). Si je la sens pas, je me pèse pas, pas envie dêtre démoralisée...
Je sais que je mange du poisson à midi, et ce soir, on verra, une salade de tomate peut-etre...Donc jattends ces 2 repas, seulement ! jirais nager de nouveau ce soir, car ça ma vraiment fait du bien hier!
Gros bisous à toutes, même à celles qui dorment encore, grrrr!
Belle journée, ensoleillée!
![]() |
Boboss
publié le 07/08/2009 à 10:44
|
Re! eh bien cest cool pour ton kilomètre! cest clair que la piscine c'est que du bonheur, mais encore faut-il que tu puisses nager et que tu ne sois pas embêter par tous les marmots autour... parce que ça, ça m'énerve! m'enfin... Bon, pour ce qui est du craquage, je dois avouer que ce n'est pas bien grave, mais c'est vrai que tu n'aurais pas du... l'orange, c'est pas trop grave, mais en effet, la barre Kinder n'était pas obligatoire! mais c'est pas bien grave! je ne pense pas que ca va influencer ta balance énormément! aujourd'hui mange convenablement et tout va rentrer dans l'ordre! passes une tres bonne journée! bize |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
|
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
||||||
![]() |
||||||
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
![]() |
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
![]() |
![]() |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
![]() |
![]() |
![]() |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
![]() |