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Bonjour !
Blog de aimailo
aide blog-
18 ème jour publié le 19/06/2008 à 21:14
Journée bien passée, sans soucis, pas eu de crise d'envie, j'ai juste rajouter une petite galette de son d'avoine ce soir, c'est très bon, mais sans conséquence, je n'ai mis que le blanc d'un oeuf et une petite mais petite cuillère de fromage blanc 0%. J'ai hâte d'être à demain le petit déj. me paît bien, il y a du pain, Hummm ! Bonne fête de l'amitié à vous toutes , je suis de tout coeur avec vous. Bon courage dans vos efforts. Pour répondre à une question, l'amie se reconnaîtra, je ne fais pas d'entorse, je ne m'autorise rien qui serait susceptible de me faire flancher, sinon s'en ait fini de moi. Je m'accroche, c'est bientôt la fin. Mais merci de ton soutien et de votre soutien. Bonne soirée.
mon alimentation Petit-déjeuner : flcocons d'avoine+ lait écrémé+ boisson chaude Déjeuner : salade de carotte+ courgette+ filet de porc+ fromage allégé+ 1 petite galette son d'avoine Goûter ou snack : 1 petit pot fromage blanc 0 % Dîner : poulet+ fèves+1 orange+1 petite galette de son d'avoine (celle là c'était pour la gourmandise) 1,5 L d'eau Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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pour ma part, je te fais de gros bisous
joyeuse journée