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Bonjour !
Blog de aimailo
aide blog-
14 ème jour publié le 15/06/2008 à 21:20
Semaines starter terminées, ouf ! cela annonce que je suis sur la fin de mon régime. Demain j'entame 2 semaines de stabilisation, je vais avoir droit aux féculents, nananère !. L'aobjectif de la première semaine starter c'était 3 kilos, OK, la deuxième semaine 2 kg, on va bien voir !. J'ai respecté scrupuleusement les consignes et les doses, mais le métabolisme de chacun n'est pas le même, on ne réagit pas toute de la même manière au régime, donc j'espère avoir perdu ces deux kilos. La pesée demain ! Je suis contente d'avoir réussi la première phase. Bonne soirée à vous toutes et bon courage aussi dans les turpitudes de la perte de poids.
mon alimentation Petit-déjeuner : poulet+ tranches de papaye+ 1 boisson chaude Déjeuner : soupe de courgettes+filet de porc+ salade verte+ carré frais 0 % MG Goûter ou snack : 1 tranche de jambon (après midi) Dîner : crevettes sautées au gingembre+ germe de soja et poivron+yaourt bifidus (1,5 l d'eau) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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avec tout ça, j'espere que tu as bien perdu
bonne fin de journée
bisous