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Bonjour !
Blog de aimailo
aide blog-
2 ème jour publié le 04/11/2009 à 22:19
deuxième journée, cela s'annonce plutôt bien, je me maintiens avec courage. Je tiens à perdre ces kilos en trop, me délester d'un poids qui n'est pas le mien ordinairement. En fait pour mon menu, il y a parfois les mêmes aliments qui reviennent, mais c'est parce que je n'avais pas encore été faire mes courses, donc je faisais avec ce que j'avais sous la main dans certains menus. Mais, j'y ai remédié, j'ai été faire mes courses ce soir, donc plus de diversification.
mon alimentation Petit-déjeuner : yaourt nature 0 %, 3 biscottes, 1 cs de confiture, 1 pomme Déjeuner : 8 batonnets de surimi, 1 yaourt aux fruits 0 % 1 pomme,3 biscottes, tomate à la croque Goûter ou snack : 1 pomme Dîner : pâte+ sauce tomate (avec tomates fraiche), 1 pomme Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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poterie publié le 22/11/2009 à 20:48c'est tres bien de vider le frigo de temps a autres et de plus faire les courses les courses c'est enervant car on ne peux avheter tout se que l'on veut c'est pour cela que je ne fait plus mescourses c'est ma meres qui me fait mes courses j'ai une mee hors du commain
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