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Blog de aigle30

aide blog

  		• reprise du regime serieusement!
    publié le 29/06/2011 à 05:46

    ce matin: café-edulcorant-30g pain-10g beurre allégé à 25%mg-1 pêche-1 yaourt 0Mgyes

    (3) commentaires


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  • aigle30 
    publié le 30/06/2011 à 06:32
    bonjour et merci, anelor tu as raison je vais devoir faire trés attention, et je ne vais pas tarder à faire la stabilisation, de toute façon selon mes resultats d'analyses le docteur va m'obliger à manger un peu plus un certain temps, en plus d'un traitement! j'espere juste ne pas être obligée de grossir car je ne serais pas heureuse!
    je m'amuse deaj avec le compteur de calories, mais jusqu'à ce matin je ne savais pas compris que je pouvais mettre les grammes exacts alors parfois je mettaid 200g alors qu'en realité je n'avais pris que 50 à 100g donc le compteur de calories m'en marquait plus que se que j'avalais vraiment! maintenant je vais vraiment voir mes erreurs par moi-même et le compteur calories va fonctionner tous les jours avec moi!
    bonne journée merci pour votre soutien! bisous
  • AneLorDabo 
    publié le 29/06/2011 à 09:19
    Coucou et bien alors, je pensais que tu devais te mettre en stabilisation pour ta santé:) Allez allez même si l'envie de perdre est là il faut faire attention:)) Bises et bonne journée à toi
  • aigle30 
    publié le 29/06/2011 à 05:47
    je vous dirais mes menus de la journée plus tard, pour l'instant j'en suis au café!

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