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RAS
publié le 26/09/2007 à 20:47 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 thé + céréales fruits rouges + 1 compote de fruits |
| Déjeuner : | salade de crudités (carottes rapées oignons mais pois chiche thon) sauce crudité |
| Goûter ou snack : | 1 thé (à 10 h) |
| Dîner : | soupe de légumes + 1/2 magret de canard + 1 banane |
| Verres d'eau : | 25 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Bonne soirée et bisous
et on comnce a s'inquièter nous ici???
ca va tu es sure???
donne nous de tes nouvelles d'accords!!
je t'embrasse bien fort!!!
alors on commence a s'inquièté nous aussi donne nous de tes nouvelles dès que tu peux au moin di nous si ca va....oki?
revien vite tu nous manque...
bisous
Passe un bonne semaine. Repose toi un peu quand même.
BISOUS
alors ou tu es passer??j'espère que tu va bien?
gros bisous!!et j'espère a bientot!!!!