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Bonjour à toutes
publié le 17/09/2007 à 12:40 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 jus de fruits multivitaminé sans sucre ajouté + 2 petits gateaux |
| Déjeuner : | taboulé frais + 2 tranches de roti de boeuf froid avec moutarde + courgettes froides cuites vapeur avec un soupçon de mayonaise |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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moi ca va mieux le moral est revenu grace a quelques bonnes nouvelles qui s'annoncent.....
coté regime y'a des hauts et des bas mais je veux tellement réussir mon objectif que je m'empèche de craquer après tout les régimes que j'ait fait j'ai a chaque fois craquer alors la je me suis promi d'y arriver et d'enfin etre bien dans ma tete et dans mon corps!!!!!!!
courage tu va y arriver!!!!!!
et si ta besoin de parler cri au secours dak??
aller bisous et a très vite!!!
gros bisous
En réponse à ta question où tu me demandais si j'etais pas dègouté du mcdo à force en ben la reponse est: ...
Non malheureusement. pourtant je mange parfois midi et soir mais rien à faire...
bon allez gros bisous
Et bien, comme toi, le week-end fut bon mais reposant. Une promenade dimanche et profiter de la famille...
Pour ce qui est de ta question dans ton billet du jour... Après plusieurs semaines maintenant sur le site, je suis toujours accro et pas encore en baisse de motivation!
Que les semaines à venir soient toutes aussi belles!
Coté patate, pour moi c'est pas le top mais, comme pour fleurbleue, c'est la faute aux hormones... Ca ira bcp mieux demain! Pour le moment, bof bof et en plus le temps se couvre....
Au secours!!!!!!!!!!!!!
Après plusieurs semaines, je garde le cap même si il y a des écarts dus aux diverses invit et autres mariages. Mais je reste motivée, je veux parvenir à mon objectif et je continue à faire attention. J'espère juste que mon corps va bientot comprendre que moins de nourriture ingurgitée = baisse de poids...!
Allez je file, à très vite!
Bizzzzzzzz
Bon courage pour ta journée.... et essaye de te reposer 1 petit peu.......... biz.............
Bon WE pour moi, chargé au départ, mais plus calme le dimanche.
Question repas ce n'est pas ça : la faute aux hormones encore... Les inconvénients d'être une femme...