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Bonjour !
Blog de aie_aie
aide blog-
aujourd'hui pas le moral ... publié le 23/08/2007 à 11:49
salut à toutes, aujourd'hui, c'est dur dur, je me suis levée et il fait un temps pourris... je sens que cet après midi je vais m'ennuyer devant la télé comme d'habitude quand il fait un temps pourri !!! et le problème, c'est que quand je m'ennuis, je mange... avez-vous une astuce pour ne pas manger devant la télé ??? j'attends vos conseils....mon alimentation Petit-déjeuner : rien Déjeuner : concombre + thon sauce crudité + petits pois lardons + yaourt BA coco Goûter ou snack : gateau salé apéritif (je craque sur des bétises !!!) Dîner : faritas au poulet + yaourt BA coco Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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bises
merci pour le conseil, je n'y avait pas pensé... vivement que je reprenne le travail, je m'ennuierais beaucoup moins... et au moins je ne penserais pas à manger... Je vois que tu es toujours de bon conseil... Encore merci.
biz biz
Pour cet aprem devant la télé, pourquoi ne pas te préparer une bose dose de thé? Et avec tu te coupes des petits morceaux de fruits divers que tu picores.
J'espère que ça t'aidera... Sois forte, et dis-toi que ça te rendra fière, alors que si tu craques (comme pour les cracottes, oui oui, je suis au courant!!!!;-p) tu vas te sentir hyper mal pour un plaisir qui aura été tout petit...
Allez, à très vite!!!