Bonjour mes amies, je viens juste de terminer depuis 6h du matin.

J'ai pris min café, puis mes filles se sont réveillées ,nous allons au salon, réunion autour du thé et café et les gateaux comme toujours , meme si moi je ne les prends pas souvent mais mes filles sont jeunes et ont besoins d'energie, en plus moi j'ai toujours préparé mes gateaux moi meme et mes filles adorent alors je ne les prive pas.

7h ma grande fille part au boulot, la petite reste avec moi jusqu'à 9h puis elle sort ,moi c'est le ménage, la cuisine, je prépare un bouillon aux légumes ,10h je sors direction le marché ,j'en ai pour 3/4d'heure dans le bus, ya des légumes tres frais, des sardines que j'achete,des épinards , des tomates ya de tout et c'est vraiment pas cher,j'achete de tout ,je rempli mon cady et je reviens tout doucement car le bus me dépose juste à  coté de chez moi.

12h, je nettoies les sardine, prépare la marmelade bien épicée, et je fais frire ce que je mange,je range mes achats, et je viens vers vous.

Je me sens bien dans ma tete et pourvu que ça dure, vous savez cela est du à quoi ? eh bien tout simplement à votre présence car en travaillant je sais que vous m'attendez et que vous avez hate de me lire , vous ne pouvez savoir combien vous me rendez bien dans ma peau et je vous remercie du fond du coeur.

Je vous souhaite une tres bonne journée pleine de santé et de petits bonheurs; je vous embrasse tres fort.

Se sentir bien dans sa peau et dans sa tête et un désir partagé par beaucoup de gens. Qui n’a jamais rêvé de se sentir léger, d’avoir une attitude zen pour bien affronter la vie et d’être bien dans son corps. Tout cela passe par trois points essentiels qui sont : l’amour de soi, la volonté d’amélioration et la chasse aux angoisses.

S’aimer

C’est la première chose à faire pour améliorer sa vie. L’épanouissement personnel passe par cela. Il faut s’accepter tel que l’on est pour être en harmonie dans sa tête.

Personne n’est parfait, et de plus, ce qualificatif à un sens très subjectif d’une personne à l’autre. Vous ne pourrez jamais faire l’unanimité face aux gens que vous rencontrez alors pour être bien sa peau il faut s’accepter ou changer ce qui ne vous convient pas.