bonjour mes amies , j'espere que vous allez bien et que vous vous reposez en ce dimanche, moi aujourd'hui trés mal dormi et réveil à 3h18 et depuis je n'ai plus dormi, je ne fais pas de sieste c comme cela depuis un certain temps,j'attends le soir pour dormir, j'ai fit le ménage , la cuisine, je suis sortie pour quelques courses, rentrée à 12h , j'ai mangé avec ma fille qui est de repos aujourd'hui, je viens juste de terminer ma priére pour vous rejoindre, la photo ci dessous montre l'endroit ou j'ai été vendredi passé, je n'ai pas pu mettre toutes les photos je ne sais pas le faire, je vous souhaite  un bon dimanche et allez bonne lecture.

Toute préoccupation crée une résistance à la réalisation de l'Eternité.

L'Eternité ne s'appréhende pas, elle se révèle d'elle-même

de la profondeur de ton être lorsque tu réalises ce que tu es.

Pour que l'éveil de la conscience puisse survenir, toutes les conditions doivent êtreréunies.

Certains te proposeront des recettes, des techniques ou des méthodes et tu pourras

en expérimenter autant que tu veux jusqu'à ce que tu trouves celle qui te convient.

Pour d'autres il aura suffi d'un choc physique ou émotionnel,

une grande souffrance ou une joie intense, nombreux sont les chemins

et le tien est celui où tu te trouves en cet instant même.

Les stimuli extérieurs par le biais des 5 sens et les pensées font réagir le système nerveux

qui à son tour envoie des informations au cerveau. Celui-ci capte les informations sous forme

de décharges électriques qui produisent des pensées, ces pensées déclenchent

une réaction chimique qui se répercute dans les glandes endocrines

et à leur tour sécrètent un certain type d'hormones plus ou moins important.

Le corps réagit à ce processus chimique en donnant naissance aux émotions de toutes

sortes qui à leur tour alimentent de nouvelles pensées, c'est un cercle vicieux.

Les pensées, les émotions, les pensées, les émotions, etc...

Tout cela crée une activité incessante qui nous empêche de ressentir

et de reconnaître la profonde paix emplie de douceur qui réside au coeur de notre être.

Lorsqu'on se place en observateur, alors on commence à se détacher des

pensées et des émotions, ce qui a pour conséquence d'enclencher le processus d'apaisement,

Les pensées se calment et les émotions aussi, tout se calme intérieurement,

comme les pensées se calment il y a moins d'émotions qui apparaissent

et donc automatiquement il y a moins de pensées, c'est tout l'enchaînement qui s'apaise.

A partir de ce moment tu peux commencer à goûter à la douceur intérieure,

elle est tellement subtile que l'agitation t'empêche de la reconnaître

mais avec l'habitude tu la reconnaîtras plus facilement.

Cette douceur n'est autre que ta présence qui elle-même t'ouvrira la porte de l'Eternité

et alors tu réaliseras que tu es cela et que cela est tout ce qui est.

Au fur et mesure que tu prends l'habitude de goûter à cette douceur subtile et emplie de paix,

tu t'habitues à la percevoir lors de ton activité quotidienne,

alors cette paix t'accompagne à chaque instant et dans toutes les circonstances de ta vie.

La peur disparaît totalement pour laisser la place à une confiance infinie en la vie.

Ton coeur déborde d'amour et de gratitude.