bonjour mes amies vous m'avez manqué hier,j'étais absente car chez nous c le week end et j'ai profité pour aller me promener, j'ai fait un petit voyage en voiture , j'ai continué à visité la kabylie, j"ai été à azeffoun qui se trouve à 35 KM DE tigzirt et de au moins 170 km d'alger, l'mage montre la route que j'ai prise pendant presque toute la journée entre les montagnes et la merou j'ai passé toute la journée en pleine air , c merveilleux , je me sens légére comme une feuille de platane malgré mes kilogs,je vous souhaite un bon samedi, je vous embrasse toutes.Bonne lecture

"Que la marche est longue",

oui, elle peut sembler longue si l'on regarde au loin, tout là-bas, tout là-haut.

Comme un pèlerin qui s'est mis en route vers St Jacques,

un alpiniste qui s'est mis en tête de gravir l'Everest,

chacun d'eux a en point de mire le but de son voyage

tout en appréciant chaque pas qu'ils posent sur leur chemin.

Parfois c'est difficile et ils doivent redoubler d'efforts

pour ne pas se laisser aller au découragement et lorsque l'un d'eux

fait une rencontre ou se trouve devant un paysage merveilleux,

alors ils retrouvent en eux les forces nécessaires pour poursuivre leur route.

Tu es pareil à ces deux personnages,

réjouis-toi de chaque petite chose qui se trouve là sur ton chemin,

ces petites choses te guident vers la plus sublime des rencontres

qui n'est autre que celle avec toi-même.

Accorde-toi des moments de paix, de repos, en prenant soin de toi,

goûte pleinement les instants où rien ne se passe, ces instants où tu n'attends rien,

n'espère rien et n'aspire à rien d'autre que d'être simplement là où tu te trouves.

Les crises personnelles que l'on peut traverser durant notre vie

peuvent bien souvent nous conduire à ouvrir des portes en nous,

à nous poser des questions plus profondes, à nous tourner vers d'autres horizons.

Evidemment il y aura toujours des personnes autour de toi pour te décourager,

c'est à toi qu'il revient de sentir avec qui tu peux en parler

et avec qui il vaut mieux ne pas en parler.

Lorsqu'on entame une pratique, il y a toujours des périodes qui sont très fortes

et d'autres où on a l'impression de stagner, c'est normal, ce sont comme des vagues

qui passent les unes après les autres.

Il y a le haut de la vague et le creux de la vague.

Ces périodes d'alternances sont là pour nous permettre d'intégrer,

de digérer ce que l'on a appris, reçu ou connu.

Notre âme régule le rythme qui nous convient le mieux.

Sois à l'écoute de toi-même, aie confiance en toi, ne te décourage jamais.

C'est un chemin magnifique qui s'offre à toi, il te mène à découvrir ce que tu es réellement.