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Goûter un peu lourd
publié le 15/05/2012 à 22:47 |
Aujourd'hui mon goûter a été un peu lourd je crois oups
...
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Sucre blanc, Biscuit sec pour petit déjeuner |
| Déjeuner : | Salade verte, sans assaisonnement, Maïs doux, appertisé, égoutté, Feta de brebis, Pomme de terre, cuite à l'eau, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Lentille, cuite |
| Goûter ou snack : | Poire, fraîche, pulpe et peau, Multi-céréales soufflées ou extrudées, enrichies en vitamines et minéraux |
| Dîner : | Légumes, mélange surgelé, Crevette, cuite |
| Verres d'eau : | 18 |
| Calories consommées : | 1730 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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