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Bonjour !
Blog de aglaranna
aide blog-
lundi 13/10 publié le 14/10/2008 à 09:22
on s'est réconcilier ouf très grand ouf. Bien mangé (je me suis régalé hier soir avec des galettes) bien bût, pesée hebdo sans changement mais période de rêgle donc je suppose qu'en suivant ce rythme la semaine prchaine il y aura une évoolution sensible, 1h de ménage intensif.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café, Raisin , Confitures , Fromage blanc (20% MG), Pain aux céréales et 3 graines, Beurre 1/2 sel Déjeuner : Chou , Laitue , Pomme de terre, Pomme , Blanc de poulet Fleury Michon, Huiles végétales (olive, tournesol, etc.) Dîner : Pain de campagne, Saumon fumé, Oeuf de poule , Fromage de chèvre, Gruyère râpé, Beurre 1/2 sel , Tomate crue, Pomme Verres d'eau : 30 Calories consommées : 1763 kcal (0) commentaires
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