| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
lundi s19
publié le 05/08/2008 à 09:25 |
le garçon auquel je faisait attention est tombé amoureux d'une autre ce week end il est venu me le raconter au diner hier soir.
J'ai très bien manger hier, je me sentais plus mince je me suis donc pesée ce matin 58.9 kg c'est un record, ce soir je fais une heure d'aquagym peut-être aurais-je le courage de faire du vélo ce matin.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café, Lait soja, Nutella, Biscotte classique, Orange |
| Déjeuner : | Beurre, Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Oeuf de poule , Riz blanc (cuit) , Champignons , Pêche |
| Goûter ou snack : | Artichaut |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 1260 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|