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Bonjour !
Blog de aglaranna
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samedi s11 publié le 15/06/2008 à 10:01
Je sais j'ai très mal mangé, invitée pour diner, je me suis baffrée de gateau apéro, de blanc de poulet, de sauce, de pomme de terre pleine de matière grasse et de fromage. Par vengeance puisque pour le troisième semaine consécutive je n'avais pas perdu de poids au matin. J'ai fait 1h30 de vélo et avais mangé plus légèrement dans la journée. Et ce matin culpabilisant de ma mauvaise conduite alimentaire, je me pèse à nouveau et j'ai perdu 1kg! Je n'y comprends rien.Ca serait bien que je me souvienne de ma culpabilité le lendemain des excès quand je suis invitée!
mon alimentation Petit-déjeuner : Kiwi , Café, Original Muesli sans sucre ajouté Bio (Grillon d' or), Lait demi-écrémé Déjeuner : Pain complet , Concombre , Beurre, Camembert Dîner : Poulet (sans peau), Courgette, Tomme , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Pomme de terre, Abricot , Biscuit sec salé Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1852 kcal (0) commentaires
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