Blog de aglaranna
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Je me susi encore régaler aujourd'hui je doute qu ele filet mignon bio du déjeuner soit si calorique la viande était vraiment maigre. J'ai eu un super idée de tartines ce soir. Et j'ai fini mes coques, trop bon, j'ai trop manger j'ai été gourmande et c'était un peu aussi pour faire plaisir à maman qui se régale beaucoup chez moi! Mais ça me fait plaisir avec si peu de kcal de resentir autant de satiété j eme dit qu ec'est très bon signe.
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
Fitness au blé complet (Nestlé) , Café, Lait demi-écrémé , Kiwi |
| Déjeuner : |
Porc (échine) , Crème fraîche , Riz complet (cuit) , Tomate (fruit) , Aubergine , Laitue , Chocolat à croquer |
| Dîner : |
Pain complet , Coeur de palmier , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Laitue , Huître |
| Verres d'eau : |
15 |
| Calories consommées : |
1425 kcal |