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Blog de aglaranna
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lundi s09 le cholestérol publié le 26/05/2008 à 20:47
J'ai déjeuner dans un routier les portions étaient super généreuses du beurre dans le panier de pain et des patates de l'entrée au plat une feuille de salade en tout et pour tout! Bref je ne mange du coup rien ce soir car j'ai déjà largement dépassé les 1500 kcal et cette semaine j'ai vraimetn envie de faire très attention dimanche c'est la communion de mon filleul je viens de recevoir ma robe elle est superbe et je suis juste sublime dedans hors de question que je prenne un gramme et si je perds ce ne sera que mieux. J'ai vu traîner sur le site un régime booster à 1200 kcal je vais essayer de m'y tenir, cette semaine pour perdre.
Donc mes objectif défi minceur 1200 kcal (déjà pour aujourd'hui c'est mort) , boire ma bouteille d'eau par demi journée, ne pas me peser avant samedi, et viser le zero graisse zero sucre (pour le sucre c'est pas dur) pour rester dans les 1200 cela devrait m'aider.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café, Pain complet , Beurre, Fromage blanc (0% MG) , Pamplemousse Déjeuner : Mayonnaise, Baguette pain blanc, Beurre, Pomme de terre, Dinde (escalope) , Jambon cuit , Crème fraîche , Pommes de terre frites, Gâteaux Verres d'eau : 20 Calories consommées : 1733 kcal (0) commentaires
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