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mardi s04
publié le 22/04/2008 à 21:42 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Café, Orange , Pruneaux |
| Déjeuner : | Boudin noir , Epinard cru, Pomme de terre en flocons (instantanée), Pain complet , Beurre, Emmental , Banane, Petit Suisse (60 % MG), Gâteaux |
| Dîner : | Radis , Laitue , biscottes aux fibres , Saint-Morêt nature, Beurre, Huiles végétales (olive, tournesol, etc.) |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 1946 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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