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mercredi 8/04
publié le 09/04/2009 à 11:21 |
pas dans la cible à cause du cidre!pas de sport
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Baguette de pain spéciale (Farine T80), Confitures , Kiwi , Lait de soja au chocolat |
| Déjeuner : | Chou , Avocat , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Riz blanc (cuit) , Pomme |
| Dîner : | Pain de seigle, Oeuf de poule , Purée de tomates, Gruyère râpé, Champignons , Beurre 1/2 sel , Raisins secs , Noix (sèches) , Nappage caramel Quick, Cidre doux |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 1722 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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