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Accueil   >  espaces  >  aglaranna  >  lundi 6/04

Blog de aglaranna

aide blog

  		• lundi 6/04
    publié le 07/04/2009 à 09:42

    Je suis dans la cible, et j'ai intérêt de m'y tenir car après la pizza de la veille me voilà à 61.5 kg, je ne le note pas sur la courbe de poids je suis tellement déçu.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café, Baguette de pain spéciale (Farine T80), Yaourt nature activia, Pamplemousse , Confitures
    Déjeuner : Tomate pelée, Steak de boeuf, Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Pâte (ordinaires cuites) , Oignon, Gruyère râpé, Bette ou blette, Salade verte, Confitures , Original Rizli
    Dîner : Chou , Original Rizli Bio (Lima) , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.)
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 1220 kcal
    (0) commentaires

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