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Bonjour !
Blog de aglaranna
aide blog-
mardi 16/12 publié le 17/12/2008 à 11:45
trop mangé, bien bût 1h30 de cardio et muscu jolie coupe de cheveux et une copine m'a échangé un chemisier trop large contre un de ces pantalons qui me va donc enfin un vetement qui n'aura pas l'air d'être un sac sur moi!
mon alimentation Petit-déjeuner : Oeuf de poule , Café, Orange , Baguette de pain spéciale (Farine T80), Beurre 1/2 sel Déjeuner : Laitue , Tarte aux fraises, Steak de boeuf, Riz blanc (cuit) , Mayonnaise, Oignon, Pain aux céréales et 3 graines Dîner : Endives cuites, Jambon Le bon Paris à l'étouffée Herta , Beurre 1/2 sel , Pain aux céréales et 3 graines, Comté , Yaourt Saveur Citron La Laitière, Clémentines, Chocolat Noir - Ecl Verres d'eau : 30 Calories consommées : 1981 kcal (0) commentaires
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