| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
lundi 15/12
publié le 15/12/2008 à 23:07 |
super week end pas top pour la ligne et pourtant à ma pesée hebdo de ce jour -600g aujourd'hui bien mangé bien bût mais pas bougé!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café, Kiwi , Orange , Riz au lait Bonne Maman, Baguette de pain spéciale (Farine T80), Confitures , Miel |
| Déjeuner : | Filet de poulet à la Marocaine Fleury Michon, Semoule, cuite, Pruneaux , Amandes , Laitue , Camembert |
| Dîner : | Laitue , Hareng frais, Carotte cuite, Camembert, Pâtes complètes, cuites, Pomme |
| Verres d'eau : | 30 |
| Calories consommées : | 1693 kcal |
|
|
gibay
publié le 16/12/2008 à 00:01
|
| merci de m'encourager. bonnes fêtes à vous tous. bises | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|