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samedi 6/12
publié le 06/12/2008 à 21:58 |
active chez moi mais pas de sport, beaucoup mangé j'ai essayé d'équilibré, espérons que ce sera mieux demain. Bien bût et pas pesée.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Orange , Café, Baguette de pain spéciale (Farine T80), Fromage blanc (20% MG), Confiture de lait |
| Dîner : | Gâteaux , Pâte (ordinaires cuites) , Crème fraîche , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Champignons , Oignon, Ail , Blanc de poulet (sans la peau), Cousteron, Laitue |
| Verres d'eau : | 30 |
| Calories consommées : | 1738 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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