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JEUDI 2/10
publié le 03/10/2008 à 08:36 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café, Raisin blanc (frais), Fromage blanc (0% MG) |
| Déjeuner : | Ratatouille maison, Banane, Madeleine |
| Dîner : | Chocomuesli au Kamut Bio (Lima) , Pâte (ordinaires cuites) |
| Verres d'eau : | 30 |
| Calories consommées : | 1384 kcal |
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aglaranna
publié le 04/10/2008 à 08:59
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| merci et très bon courage à toi aussi! | |
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gibay
publié le 03/10/2008 à 23:16
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| bonsoir je vois que tu as bien progressé ! tu es vraiment très près du but bravo! pour ma part j'ai relaché la vigilance avec toutes les sorties et tous les ennuis qui sont entrain de prendre fin. Je suis revenue fatiguée de ma cure pour les rhumatismes...et la reprise se fait avec des repas de rentrée partout,3 en une semaine!pas évident, mais tout va se régulariser. bises et bon courage | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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