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Blog de agalann
aide blog-
pfff... publié le 28/02/2010 à 23:05
... j'en ai marre en ce moment, même quand j'ai l'impression de faire des efforts, tout tombe à l'eau, y a toujours un moment où je dérape dans la journée... et après, je le paye pendant des jours et des jours... ça doit faire mois que je stagne, c'est vraiment décourageant... mais je me sens tellement fatiguée que j'ai l'impression qu'un gâteau ou un carré de chocolat (ou 2, ou 4... après je sais même plus !) sont vitaux pour mon moral...
Comment faire pour grignoter sainement ? Et arriver à diminuer cette irrépressible envie de sucre sans déprimer... est-ce possible ? Ce n'est peut être pas une bonne période finalement, il fait froid, on est affaiblis par l'hiver... je me pose sérieusement la question... En plus, diverses contrariétés n'arrangent rien et minent les bonnes intentions... Et pourtant, ça me fait tellement plaisir de voir que j'ai perdu 200 grammes sur la balance !
(1) commentaires
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eloise2004 publié le 02/03/2010 à 11:32Coucou miss,ne te décourage pas,c'est vrai que ce n'est pas toujours gai de ne pas être récompensée de ses efforts mais tu dois rester positive.As-tu déjà pensé à nettoyer ton foi (ampoule radis noir et artichaut) souvent quand notre organisme bloque c'est à cause de lui.Pense à faire un bon drainage de ce côté là....Si tu as besoin d'aide n'hésite pas,à bientôt...
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