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C'est la cata...
publié le 17/12/2009 à 07:48 |
Bon, j'y arrive pas en ce moment, toujours des conneries dans la journée... j'ai pris 1 kg en 1 jour.... l'horreur... c'est vrai que je suis pas raisonnable mais j'essaie de rééquilibrer le soir... en vain !
pfff, "vivre ou maigrir, il faut choisir".... non ? Dire qu'y pas si longtemps, je mangeais n'importe quoi sans prendre un gramme... ah, la vieillesse !
Bon, j'en ai trop marre de ce manque de maîtrise, il faut que je note TOUT ce que je mange, histoire de bien culpabiliser et de me reprendre en main... pas envie de revenir au point de départ, alors que j'avais perdu plus de la moitié de mes kilos en trop...
C'est dur c'est dur c'est dur ! Mais je suis tellement fatiguée en ce moment, et la crève en plus qui fait que j'ai dormi 4 heures.... galère...
Bises à vous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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