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repas du mercredi 29 mai
publié le 30/05/2013 à 09:18 |
:D
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Orange, jus à base de concentré, Pain courant français, 400 g ou boule, Margarine à 80% MG, en pain |
| Déjeuner : | Pomme de terre, purée, avec lait et beurre, non salée, Jambon cuit supérieur, DD |
| Dîner : | Saumon, cuit à la vapeur, Mâche, crue, Huile de colza, Citron, frais, pulpe, Compote de pomme, appertisée |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1257 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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