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Blog de afterdream59

aide blog

  		• dejeuner
    publié le 27/05/2013 à 13:47

    carotte rapé avec une cuillere a soupe d'huile de colza et du jus de citron

    pavé de saumon en papillote et riz complet

    un yaourt nature avec une cuillere a soupe de miel

     

    Trés bon ;)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Pain de seigle et froment, Kiwi, frais, pulpe et graines, Orange, jus à base de concentré
    Déjeuner : Carotte, crue, Huile de colza, Saumon, cuit à la vapeur, Riz complet, cuit, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Miel
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1135 kcal
    (0) commentaires

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