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repas du 18/10/2014
publié le 21/10/2014 à 11:56 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré |
Déjeuner : | Croque-monsieur, Spécialité laitière type yaourt 0% nature |
Dîner : | Fruit (aliment moyen), Yaourt au lait partiellement écrémé, aromatisé, sucré |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1821 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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