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22ème journée
publié le 01/10/2014 à 12:33 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Chicorée et café, soluble reconstitué avec lait demi-écrémé |
Déjeuner : | Tomate, crue, Pois chiche, appertisé, égoutté, Haricot vert, cuit, Sauce vinaigrette, allégée, Veau, côte, cuite, Poire, fraîche, pulpe et peau |
Goûter ou snack : | Café expresso, non sucré, Biscuit sec petit beurre |
Dîner : | Lapin au Pomme, Pain aux céréales et graines, artisanal, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Miel |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 1401 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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