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20ème journée
publié le 29/09/2014 à 09:03 |
beaucoup de marche...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café expresso, non sucré, Croissant ordinaire ou au beurre |
Déjeuner : | Pizza |
Goûter ou snack : | Madeleine |
Dîner : | Tomate, crue, Crevette, cuite |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1224 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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