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Blog de adriana--374

aide blog

  		• 17ème journée
    publié le 25/09/2014 à 09:10

    vélo 20 mn et déserbage fait aujourdhui...cool

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café expresso, non sucré, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus, nature
    Déjeuner : Tomate, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Pain de campagne ou bis, Maquereau, filet au vin blanc, appertisé, égoutté, Kiwi, frais, pulpe et graines
    Dîner : Pâtes Sauce courgette fromage. melon
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 819 kcal
    (0) commentaires

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