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Bonjour !
Blog de adriana--374
aide blog-
10 ème journée publié le 17/09/2014 à 20:09
pas de sport aujourdhui :/ et un petit écart... ho.lala
mon alimentation Petit-déjeuner : Yaourt au lait entier, nature, brassé, Pain au chocolat feuilleté, artisanal, Orange, jus pressé maison, Café soluble reconstitué, non sucré Déjeuner : Salade verte, sans assaisonnement, Tomate, entière, pelée, appertisée, égouttée, Fromage type Feta, au lait de vache, Haricot vert, cuit, Sauce vinaigrette, allégée, Pain aux céréa Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Biscuit sec petit beurre, Biscuit sec pour petit déjeuner Dîner : Tarte aux légumes, Salade verte, sans assaisonnement, Crème dessert allégée en matière grasse, rayon frais Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1597 kcal (0) commentaires
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