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Blog de adriana--374

aide blog

  		• 5 ème jour
    publié le 12/09/2014 à 20:59

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Céréales pour petit déjeuner "ligne" nature, enrichies en vitamines et minéraux, Chicorée et café, soluble reconstitué avec lait demi-écrémé
    Déjeuner : Petits pois et carottes, appertisés, égouttés, Veau, filet, rôti, Pain complet, fabrication artisanale, Mousse au chocolat, rayon frais
    Goûter ou snack : Barre céréalière chocolatée
    Dîner : Haricot blanc, appertisé, égoutté, Sardine, à l'huile d'olive, conserve, égouttée, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 1300 kcal
    (0) commentaires

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