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Blog de adorable74
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Première semaine de régime publié le 04/01/2009 à 20:22
Nous sommes Lundi, donc je débute une nouvelle semaine de régime, meme si je n'ai jamais vraiment cessé, je fais attention à mon équilibre alimentaire, mais je fais tout pour ne pas craquer au goûter.
Aujourd'hui, hormis une grande fatigue, la journée s'est bien passée, un petit excès ce midi, car patisserie en dessert (je travaille chez un traiteur, ma patronne m'en a fait cadeau, je ne peux pas refuser !), mais heureusement avant j' avais fait des légumes pour compenser !
Je n'ai eu aucun autre extra de la journée, pas de petite papillotte entre les repas, ou de chocolat !
Par contre, je n'ai pas fait de sport, ni wii fit, ni mon DVD de step, mais j'ai fait une petite balade avec mon chien .
Une défaut qu'il me faut corriger, je ne bois pas assez d'eau !
(1) commentaires
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adorable74 publié le 05/01/2009 à 09:58Alison, je te remercie pour ton accueil !!!
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