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Bonjour !
Blog de ado_mal_dans_sa_peau
aide blog-
1 semaine publié le 28/07/2007 à 04:05
Bon, mes objectifs cette semaine: ajouter un verre deau dans ma journ/e et manger un fruit dans lapres midi.... Un autre 500 ml et un enieme fruit... sa me changera pas mais bon... si sa peut maider pour mon poids...(7) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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J'ai lu que tu buvais 5l d'eau par jour. Tu mets en danger tes reins qui fonctionnent vraiment trop. Boire 1.5 l par jour, c'est suffisant.
Bon courage.
Claudine
bisous
Ça va beaucoup mieux pour moi aujourd'hui et je vais revenir vous revisiter à nouveau lorsque j'aurai beaucoup plus de temps!
Je fais le grand ménage dans ma vie et je m'efforce de garder mes objectifs afin de les atteindre!
Faîtes-vous plaisir et appréciez la vie!
À bientôt!
Bises xxx
Michaëlla
Portez-vous bien et je vous fais la bise
À + biz xxx
Reviens plus souvent sur le forum ou sur ton blog ,ça pourrait t'aider énormément à surmonter certaines difficultés et de plus tu auras plus de motivation à persévérer! On est là pour s'encourager et tous ensemble nous avons le même objectif:Maigrir et le rester!
Je vous souhaite à tous de passer un excellent week-end et ayez du plaisir!
Aurevoir et à bientôt!
Michaëlla xxx
Essaye d'etre positive et met toute ta rage dans ce qui te motive pour y arriver !.
bon courage pour la semaine.