couché de soleil sur les Alpes le 4 octobre 2008
eh oui il y a déjà de la neige.....
L'automne est bien là avec ses brouillards matinaux mais quelque fois nous avons le bonheur d'avoir ce panorama
que j'admire depuis 46 ans , j'habite sur la hauteur avant j'habitais dans le village
chez mes parents .....
je suis très attachée à cette région un petit village entre 2 villes à chaque bout du lac
que demander de plus... la santé... on y veille avec votre aide mais c'est vraiment dur de perdre ces satanés kg
j'ai vu l'autre soir un reportage sur Fr 3 avec le Dr Cohen et des diététiciennes et vous ?
et sur un journal suisse un article sur l'hyperphagie... drôle de maladie
ils en parlaient justement sur Fr3
je n'en suis pas là .... mais si je mangeais tout ce que les menus du site préconise je ferrais 100 kg , je mange beaucoup moins et je ne perd pas .
je sais qu'il faudrait plus de mouvements, je suis trop sédentaire mais maintenant avec ces problèmes cardiaques et problèmes d'arthrose, ce n'est pas évident d'aller faire des h de marche ....
le ménage et le jardin me suffisent en ce moment
non non mon mari ne le fais pas
ni le chat
alors courage , chaque jour un petit peu ......
BONNE JOURNEE à toutes ... et tous
et merci pour tous vos message de prompt rétablissement,
cela m'a vraiment touchée
gros bisous
Marlène
j'arrive
Oui tu as une une superbe vue , de quel lac parles tu ?, je connais bien la Suisse ma soeur y a fait sa vie , elle est partie une première fois comme petite réfugiée après la guerre,et ensuite plusieurs année de suite au vacances , j'usqu'au jours ou elle a renconté son futur époux,elle a fait sa vie a Fribourg,elle a eu six enfants ,et dans les petits enfants nous avons un champion que tu connais peut ètre ( Alain Birbaum ) il joue a Fribourg-Gotteron.
Tu sais quand j'ai commensé le régime du site je disais comme toi je vais grossir, ma fille me disais la même chose , bon je n'ai pas tout fait comme ils disaient mais quand même et j'ai maigri et bien maigri , voila ma belle après se long bavardage je vais te souhaiter une bonne fin de journée , de gros bisous .
Hélène
Prend bien soin de toi ma belle
J'ai un peu de connexion ce midi, j'en profite
Gros gros bisous
Cath