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Test: Quel sport pour vous faire maigrir ? publié le 03/07/2010 à 15:14
Vous avez décidé de vous mettre au régime, bravo ! La prochaine étape est la pratique d'une activité physique régulière afin de sculpter votre corps tout en éliminant. Mais le choix de ce sport ne doit pas se faire à la légère : tout dépend de vos goûts, de vos aptitudes et du poids que vous souhaitez perdre… Faites ce test et découvrez quel sport sera l'allié idéal de votre programme minceur ! Bravo simone, voici les résultats de votre test !
Le sport qui va vous faire maigrir est n'importe quel sport de groupe. Ce que vous recherchez avant tout dans le sport c'est la convivialité, la motivation, l'esprit d'équipe, l'entraide et bien sûr le grand air ! Vous aimez rencontrer de nouveaux visages et faire du sport entre amis. Les sports collectifs répondent tout à fait à vos attentes, vous permettant de partager des moments agréables avec votre entourage tout en dépensant des calories. Privilégiez les sports de groupe en plein air où vous pourrez vous oxygéner : hand ball, basket, randonnée à vélo ou encore le roller !
(2) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice