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Bonjour !
Marraine
Blog de activa8
aide blog-
Une journée sport et détente publié le 22/08/2009 à 20:27
Après un réveil très matinal, j'ai commencé par une séance d'abdos puis 30 minutes de cardio.
Ensuite de la détente, que de la détente en surfant sur le net et un peu de lecture.
Actuellement, je lis Enfance créole II de Patrick Chamoiseau.
mon alimentation Petit-déjeuner : Un morceau de pain et du cappucino Déjeuner : Merlu en papillote et gratin de christophines; accras Dîner : Merlu pané et laitue Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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